Ziemniaki - ile mają kalorii i które wersje są najlżejsze?
Błażej Nowakowski - strona 2
Autor Jacek Włodarczyk - najnowsze wpisy
Wołowina po chińsku - jak zrobić ją soczystą i miękką
Sok z grejpfruta w diecie - kiedy pomaga, a kiedy szkodzi?
Tarta z kurczakiem i pieczarkami - przepis na pewny efekt
Autor Ksawery Zakrzewski - najnowsze wpisy
Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym - prosty, sprawdzony przepis
Przepis na muffinki domowe - puszyste i zawsze udane
Suszone morele - ile jeść i jak wybrać najlepsze?
Szybki sernik na zimno na herbatnikach - pewny przepis
Publikacje autora
Soczysta pieczona polędwiczka wieprzowa z boczkiem i cebulą
Poznaj przepis na pieczoną polędwiczkę wieprzową z okrasą z boczku i cebuli. Sprawdź, jak upiec ją soczyście i z czym podać.
Keto tortilla, która się nie rwie - przepis i najczęstsze błędy
Keto tortilla bez pszenicy? Sprawdź przepis, zamienniki i triki, by placek był elastyczny, sycący i nie pękał.
Pierś z kurczaka ze szpinakiem w sosie śmietanowym - prosty obiad
Pierś z kurczaka ze szpinakiem w sosie śmietanowym? Sprawdź proporcje, smażenie i triki, by mięso było soczyste, a sos kremowy.
Ciasto ucierane, które wychodzi za pierwszym razem - prosty przepis
Sprawdź prosty przepis na ciasto ucierane i poznaj triki, by wyszło puszyste, wilgotne i bez zakalca.
Spaghetti carbonara bez śmietany - kremowy sos krok po kroku
Sprawdź, jak zrobić spaghetti carbonara bez śmietany - kremowy sos z jajek, pecorino i guanciale oraz sposób na błędy.
Jaki olej do smażenia wybrać? Najlepsze opcje na patelnię
Jaki olej do smażenia wybrać? Sprawdź, które tłuszcze najlepiej znoszą patelnię i kiedy postawić na rzepakowy, oliwę lub wysokooleinowy.
Nuggetsy z air fryera - chrupiące z zewnątrz, soczyste w środku
Sprawdź, jak zrobić nuggetsy z kurczaka z air fryera, by były chrupiące i soczyste. Poznaj temperaturę, czas i błędy do uniknięcia.
Pasta rybna na kanapki - prosty przepis i dobre proporcje
Sprawdź, jak zrobić pastę rybną bez wodnistej konsystencji, z makrelą, tuńczykiem lub łososiem. Proporcje, dodatki i przechowywanie.
Halloumi kcal - ile ma kalorii i czy pasuje na redukcję?
Poznaj, ile kcal ma halloumi, jak liczyć porcję i jak przygotować go lżej, by wpasować ser w dietę bez zbędnych kalorii.
Marynata do pałek z kurczaka - prosty przepis na soczyste mięso
Poznaj marynatę do pałek z kurczaka, proporcje i czas marynowania. Sprawdź przepis na soczyste mięso i rumianą skórkę!